Корюшка рыба полезные свойства

Корюшка - это рыба, богатая витаминами, микроэлементами и полезными жирными кислотами. Употребление корюшки в пищу способствует укреплению иммунной системы, улучшению функционирования сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья кожи. Узнайте больше о полезных свойствах корюшки и как ее включить в свой рацион.