Сардина: жирная рыба или нет?

Узнайте, является ли сардина жирной рыбой и какие полезные свойства она имеет. Проводятся исследования на предмет содержания незаменимых Омега-3 жирных кислот в сардине, а также ее влияние на организм и рекомендации по употреблению.