Как заменить мясо в плове: 10 вкусных и здоровых идей
Узнайте, как приготовить плов без мяса, не потеряв при этом вкуса и питательности. Мы предлагаем вам 10 интересных вариантов замены мяса в этом известном блюде. Научитесь готовить плов с использованием овощей, грибов, бобовых и других вкусных ингредиентов!
![](https://cipollino.ua/content/uploads/images/vse-tonkosty-y-sekrety-pryhotovlenyia-plova-1-cipollino.ua.jpg)
![](https://imgtest.mir24.tv/uploaded/images/crops/2020/June/870x489_0x84_detail_crop_2f2b5aa0425dd05cc84c8d793c01b38e798e59b78fe93aa631d0f84b1db3afed.jpg)
Используйте шампиньоны вместо мяса - они обладают насыщенным вкусом и мягкой текстурой.
![](https://img.youtube.com/vi/mEsO2G9oJ3Y/0.jpg)
ПЛОВ ПО-ИВЛЕВСКИ
![](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2020/08/plov-bez-myasa_10.jpg)
Киноа или гречка - отличные альтернативы, которые добавят белок и питательность вашему плову.
![](https://img.youtube.com/vi/ImztxAyUdVc/0.jpg)
Подготовка мяса для плова Рецепт от Давида
![](https://recepty.cooker.net.ua/upload/medialibrary/84b/84b62851ac2a7a800cf5d78889cb6efc.jpg)
![](https://arborio.ru/wordpress/wp-content/uploads/2014/02/palov-1.jpg)
Добавьте кус-кус в плов для уникальной текстуры и вкуса.
![](https://img.youtube.com/vi/Fb6YKP5aiY4/0.jpg)
12 ошибок в приготовлении плова
![](https://www.belnovosti.by/sites/default/files/2024-01/plov.jpg)
Используйте соевые гранулы, приправленные соусом соевого соуса, для замены мяса.
![](https://img.youtube.com/vi/qDXmlR3RGOY/0.jpg)
Очень рассыпчатый плов за 30 минут, как приготовить плов, вкусный быстрый плов дома не: по Узбекский
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/pilaf-09.ujyhyriss0xc..jpg)
Картофель и морковь - идеальное сочетание для вкусного и питательного плова.
![](https://img.youtube.com/vi/F0Q3bRgLDCA/0.jpg)
ПЛОВ --- ЖАРИМ МЯСО --- №3 кулинарное исследование Сталика Ханкишиева
![](https://img2.joyreactor.cc/pics/post/full/кулинарный-реактор-фэндомы-карательная-кулинария-7787085.jpeg)
![](https://cipollino.ua/content/images/38/650x433l80nn0/vse-tonkosty-y-sekrety-pryhotovlenyia-plova-36202141447476.jpg)
Пробуйте различные виды бобов, такие как чечевица или фасоль, чтобы добавить плову белок и текстуру.
![](https://img.youtube.com/vi/UBhizBDF2QU/0.jpg)
Специи для плова
Используйте темный грибной бульон для придания богатого аромата плову без мяса.
![](https://img.youtube.com/vi/2W2qRd7-gNo/0.jpg)
Обзор афганказан или нюансы афганских казанов.
Добавьте кокосовое молоко для кремовости и нежного вкуса в вашем плове.
![](https://img.youtube.com/vi/jLGzL15RS58/0.jpg)
Плов Рассыпчатый с мясом - СЕКРЕТЫ удачного приготовления!
![](https://img.youtube.com/vi/vQ935iMVHHo/0.jpg)
Охапка дров и ПЛОВ ГОТОВ. Рецепт рассыпчатого плова без мяса
![](https://static.apostrophe.ua/uploads/image/1320fc5fda97ff72b2601da69be2c9b4.jpg)
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/a0736ba3f4dd4ddd/1200x630cq70/photo.jpg)
Попробуйте добавить изюм или чернослив для придания пикантности и сладости вашему блюду.
![](https://dikoed.ru/upload/iblock/21d/11368-plov-s-fazanom.jpg)
![](https://cdnn1.img.sputnik.tj/img/102972/06/1029720644_386:0:2434:2048_1920x0_80_0_0_5c60d398784494df394f8631b9caccb8.jpg)
Для более оригинального вкуса, добавьте куркуму или шафран в плов.
![](https://static.insales-cdn.com/r/K5chyRiYFiM/rs:fit:960:960:1/plain/images/articles/1/5747/996979/plov-v-kazane.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/0l4U9qzCdWo/0.jpg)
➤ 7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫМИ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ МЯСО ➤ Замены мяса и восстановления здоровья