Как приготовить соус с грибами без использования сливок
Сливки являются обычным ингредиентом для соусов с грибами, однако они содержат много жиров и калорий. Если вы хотите приготовить более легкий и здоровый соус с грибами, то замена сливок может быть хорошим решением. В этой статье мы рассмотрим несколько альтернативных ингредиентов, которые придадут соусу с грибами отличный вкус и текстуру без излишних калорий.
![](https://goldniva.ru/upload/iblock/887/g24j5669vjq7t5f3rd8au6qsblgm222w.png)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/02/Pasta-s-belymi-gribami_siteWeb.jpg?v=1590598241)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/0ea486b2-8806-43a4-8ccd-1ff2af04d806/0ea486b2-8806-43a4-8ccd-1ff2af04d806.jpg)
Используйте нежирные йогурты или творог вместо сливок. Они придадут соусу кремовую текстуру и дополнительный вкус.
![](https://img.youtube.com/vi/1pecvMr1VBc/0.jpg)
Чем заменить СЛИВКИ ! Натурально и Вкусно!
![](https://dikoed.ru/upload/iblock/9b1/15599-belye-griby-v-smetannom-souse.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/275984/5VJ5LBicy4M5I4mHymnw.jpg)
Добавьте немного пюре из белых фасолей или картофеля для придания густоты соусу с грибами.
![](https://img.youtube.com/vi/_cZmsjgLF3o/0.jpg)
ПАСТА С ГРИБАМИ в сливочном соусе. РЕЦЕПТ вкусных спагетти - PASTA WITH MUSHROOMS
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/01/Gribnaya-podborka_statia_siteWeb.jpg?v=1611749713)
Можно заменить сливки на овсяное молоко или другие растительные молочные продукты, чтобы сделать соус с грибами без животных жиров.
![](https://img.youtube.com/vi/g2gp_CxHBrk/0.jpg)
Я никогда не ел такой вкусной пасты! Куриный феттучини Альфредо Рецепт
![](https://i.stena.ee/20/2021-09-26_072409.jpg)
Добавьте нежирный сыр, такой как рикотта или пармезан, чтобы придать соусу с грибами более насыщенный вкус и кремовую структуру.
![](https://img.youtube.com/vi/CP4Qx_nxDwU/0.jpg)
Грибной соус. Соус с грибами к мясу/макаронам/картофелю. Очень вкусный нежный сливочный соус!
![](https://art-lunch.ru/content/uploads/2018/11/chicken_legs_with_mushrooms_000.jpg)
Попробуйте использовать нежирный бульон или сок из цитрусовых для разбавления соуса с грибами и придания ему свежести и яркости.
![](https://img.youtube.com/vi/31HBVGsBnUg/0.jpg)
До чего же вкусный этот соус!Подойдет к любым блюдам! Сливочно- грибной соус. Ну очень аппетитный!!!
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/09/creamy-sauce_1538043769-e1538043788521-630x315.jpg)
![](https://rud.ua/uploads/recipe/5fd2143674b85.jpg)
Добавьте специи и травы, такие как чеснок, петрушка, базилик или тимьян, для придания соусу с грибами дополнительного аромата и вкуса.
Используйте кукурузный крахмал или другие нежирные загустители для придания густоты соусу с грибами без использования сливок.
![](https://img.youtube.com/vi/iw7bB5VZtoc/0.jpg)
Так меня научила мама: курица, грибы, сливки и получаем фантастически сочное и нежное блюдо
Попробуйте добавить нежирную греческую йогуртовую заправку или соус на основе майонеза для придания соусу с грибами дополнительной пикантности и кремовости.
![](https://img.youtube.com/vi/oYiRKd5l2rU/0.jpg)
Таких вкусных макарон я еще не ела! Знаменитый рецепт феттучини Альфредо с куриной грудкой
Сочетайте различные альтернативные ингредиенты, чтобы получить идеальное сочетание вкуса и текстуры в соусе с грибами.
![](https://img.youtube.com/vi/q9JLBSSKzmM/0.jpg)
ГРИБНОЙ СОУС, простой рецепт! Как приготовить грибной соус или Сливочно-грибной соус! MUSHROOM SAUCE
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDMyMS8zNjN2U3AuanBlZw.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/02/30/recept-pasty-s-gribami-v-slivochnom-souse.jpg)
Не бойтесь экспериментировать и находить свои уникальные варианты замены сливок в соусе с грибами, чтобы создать что-то новое и интересное!
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/605/big_604746.jpg)
![](https://falktime.ru/wp-content/uploads/2019/04/nezhnaya-svinina-s-shampinonami-v-beshamele-legkij-i-bystryj-recept-8422a800.jpg)