Идеи блюд на трудах: простые, сытные и быстрые рецепты

Научитесь готовить вкусные и полезные блюда на трудах, которые помогут вам сохранить энергию и поддерживать активность в течение дня. В нашей подборке - 10 простых рецептов, которые с легкостью справитесь даже после тяжелого трудового дня.

Что можно приготовить на трудах: 10 вкусных и простых рецептов для активного дня - смотрите в нашей подборке

Приготовьте нежный куриный салат с огурцами и рукколой - идеальное блюдо для легкого ужина после долгого рабочего дня.

Быстрый и недорогой завтрак перед школой #рецепты #вкусно #ужин

Попробуйте приготовить запеченный лосось с лимоном и зеленью - сытное и полезное блюдо, которое мгновенно придаст вам энергию.

Легко и очень вкусно)

Приготовьте овощное рагу с говядиной - идеальное сочетание мяса и свежих овощей, которое оставит вас довольными и сытыми.

У ВАС ЕСТЬ ЛАВАШ? НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА!🥰

Попробуйте приготовить легкие овощные грилледбиты - прекрасное блюдо для тех, кто следит за фигурой и хочет утолить голод после трудного рабочего дня.

У вас дома есть рис и яйца? 😋2 рецепта быстро, просто и очень вкусно # 168

Приготовьте свежий и ароматный карри с копченым курицей - настоящая находка для любителей эффективных и вкусных блюд.

Если у вас есть 2 картофелины и 1 яйцо. Хотел бы я попробовать этот рецепт раньше

Попробуйте приготовить оладьи из цукини с соусом из йогурта - легкое и сытное блюдо, которое прекрасно подойдет после долгой физической работы.

Мясо НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с овощечисткой захватывает МИР!!!

Приготовьте ароматный пилав с сочной говядиной - идеальное блюдо для тех, кто хочет утолить голод и получить заряд энергии.

ГОТОВЛЮ на ЗАВТРАК! Всего 3 картошки и 3 яйца!

Попробуйте приготовить свежий летний салат с арбузом и мятой - отличное блюдо для освежения и насыщения организма в жаркую погоду.

что можно приготовить на завтрак

Приготовьте вкусный и полезный картофельный гратен - простое и сытное блюдо, которое удовлетворит любой голод после активной физической работы.

ЛУЧШИЕ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ КУХНИ И РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ И ИЗЫСКАННЫХ БЛЮД

Попробуйте приготовить нежные творожные оладьи с ягодным соусом - идеальное блюдо для сладкого перекуса после трудного труда.