Рецепт вкусного брокколи на сковороде: пошаговая инструкция с фотографиями
Хотите приготовить вкусное и полезное блюдо из свежей брокколи на сковороде? Мы подготовили для вас пошаговый рецепт с фотографиями и полезными советами!
Выбирайте свежую брокколи с ярким зеленым цветом и плотными соцветиями.
САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ КАПУСТЫ БРОККОЛИ. #ПОПРОБУЙТЕ!
Перед приготовлением обязательно промойте брокколи под холодной водой, чтобы удалить грязь.
Подруга из Испании научила меня так вкусно готовить цветную капусту и брокколи! АСМР
Отрежьте плотные соцветия брокколи от стеблей. Соцветия должны быть примерно одинакового размера для равномерного приготовления.
🔴Оказалось не все знают этот рецепт. Всего три ингредиента и Цветная Капуста!
Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
Тушеная капуста, которой я покорила своего мужа! МОИ ХИТРОСТИ в приготовлении!
Выложите соцветия брокколи на сковороду и обжарьте их до золотистого цвета со всех сторон.
Цветная капуста на сковороде - быстро, просто, вкусно
Добавьте немного воды в сковороду, накройте крышкой и готовьте брокколи на слабом огне до мягкости, примерно 5-7 минут.
Проверьте готовность брокколи, проткнув ее вилкой. Если соцветия стали мягкими, значит блюдо готово к подаче на стол.
Подавайте брокколи на сковороде горячим, посыпав свежими травами и соком лимона для дополнительного вкуса.
как пожарить БРОККОЛИ на сковороде — просто и вкусно👍 Лучший рецепт!
Помимо основного рецепта можно добавить в брокколи другие овощи, чтобы разнообразить вкус блюда.
Брокколи можно использовать как гарнир к мясным и рыбным блюдам или как отдельное вегетарианское блюдо.
Брокколи в Вкуснейшем Соусе! Всего 5 минут и Ужин Готов!
