Как приготовить постный салат с кукурузой и рисом: легкий рецепт и полезные советы
Хотите разнообразить свой постный рацион? Попробуйте приготовить постный салат с кукурузой и рисом - легкое, вкусное и полезное блюдо, которое понравится всей семье. В этом описании вы найдете рецепт салата и полезные советы по его приготовлению.
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/byusers/misc/5762/mobile/56fa5c5414814aaa77ecb818257b0695-2017.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/039fb18a-dca2-48e2-9aa1-1683d5db4c86/039fb18a-dca2-48e2-9aa1-1683d5db4c86.jpg)
![](https://rutxt.ru/files/2913/final/169590f427.jpg)
Используйте столовую ложку оливкового масла вместо майонеза, чтобы сделать салат более легким и здоровым.
![](https://img.youtube.com/vi/6VkRCIJWEsQ/0.jpg)
Вкусный ПОСТНЫЙ САЛАТ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ/ Постный салат \
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEwMTE3Ni9jb3ZlcnMvZzJYVWZoLmpwZWc.jpg)
Добавьте свежие овощи, такие как помидоры, огурцы и зеленый лук, для придания салату свежести и хрустящего вкуса.
![](https://img.youtube.com/vi/Ug1eDDhUMfM/0.jpg)
Мой \
![](https://alimero.ru/uploads/images/00/63/09/2023/11/28/086f94_wmark.jpg)
Вы можете добавить к салату отварную картошку или отварное яйцо для большей сытности и питательности.
![](https://img.youtube.com/vi/NHCa8GzN0_w/0.jpg)
Вкусный салат с рисом. Постный, сочный, красивый!
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/367/big_366425.jpg)
Постный салат с кукурузой и рисом отлично подойдет для пикника или легкого обеда на работе.
![](https://img.youtube.com/vi/Pj9PPaS1IEY/0.jpg)
Гости ПОДРАЛИСЬ за этот салат! Его ОБОЖАЮТ ВСЕ! Вкусно и просто!
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/8bfecec4-8714-441d-b682-e5f442159f32/8bfecec4-8714-441d-b682-e5f442159f32.jpg)
При подаче салата на стол, украсьте его зеленью, чтобы сделать его более аппетитным и красивым.
![](https://img.youtube.com/vi/uOYmyScMTYU/0.jpg)
САЛАТ С РИСОМ И КУКУРУЗОЙ за 10 минут! Самый простой салат с кукурузой
![](https://ivona.ua/i/53/56/02/4/5356024/95f786ba8c5eb219b050e3fb24bd75fa-quality_100Xallow_enlarge_0Xw_600Xh_0.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/48/big_47360.jpg)
Вы можете добавить нежный соус на основе йогурта или горчицы для придания салату дополнительной пикантности и вкуса.
![](https://img.youtube.com/vi/wALJE583ihs/0.jpg)
Самый быстрый салат с ананасами
Не забудьте хорошо промыть рис перед варкой, чтобы избежать излишней клейкости зерен.
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/byusers/misc/5762/mobile/770685cfdc0bb4c6daf0100438419e8c-2017.jpg)
![](https://cdn-s-static.catery.ru/storage/menu/item/4/5/6/3/456312/preview_preview_image-HgZcZPk-WSkZ9OSBzNiju9L108vFfJiUKw.jpg)
Для приготовления салата можно использовать как белый, так и коричневый рис - на ваше усмотрение.
![](https://img.youtube.com/vi/kooBxt1zvHc/0.jpg)
Новенький Вкуснющий салат из 3 ингредиентов на скорую руку от моей подписчицы Валентины
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/03/salad_1552314038-e1552314080846-630x315.jpg)
Предварительно остудите рис перед смешиванием его с остальными ингредиентами, чтобы салат получился приятно прохладным.
![](https://www.ganc-chas.by/wp-content/uploads/images/cms-image-000046554.jpg)
Постный салат с кукурузой и рисом - отличный вариант для тех, кто следит за своим питанием и хочет насладиться вкусным и полезным блюдом.
![](https://img.youtube.com/vi/epclJ01g5PU/0.jpg)
Потрясающе вкусный салат Снег! Мало кто знает этот рецепт! ВСЕ ИЩУТ ЕГО НА ПРАЗДНИЧНОМ СТОЛЕ 5 минут